Nature

Kan kreftkjuke hjelpe kreftsjuke?

Posted on by tommetanker

chaga_kreftkjuke_tommetanker

Jeg fant gull i skogen igjen. Kreftkjuke på norsk. Chaga for alle andre. Naturens legemiddel, rett fra skogen. Høyt oppe i et uklatrebart tre hang den. Men en lang staur, en skolisse og en sag gjorde susen. Jeg fikk den ned til slutt. Antioksidantene var sikret. Antioksidanter i mat beskytter både meg og mine tomme tanker. Eksempel på antioksidanter er C-vitamin, E-vitamin, betakaroten og selen. Disse stoffene får vi i oss gjennom maten. Et kosthold rikt på grønne, gule og røde frukter og grønnsaker gir deg mye antioksidanter. Du kan også kjøpe svindyre tabletter, piller, fluider og annet snask i dagligvaren eller apoteket. Eller du kan ta med øksa og saga i skauen, finne denne soppen, kok den og drikk en kopp te av Chaga. Denne soppen har like mye antioksidanter som kakaobønner og er blitt brukt i all tid av urbefolkninger der hvor bjørk vokser.

I nyere tid er chaga blitt brukt til behandling av bl.a. ulike typer kreft (brystkreft, leverkreft, livmorkreft og magekreft), høyt blodtrykk, influensa, HIV, diabetes, nyrestein, kronisk tretthetssyndrom og mageproblemer.

Det finnes mye dokumentasjon om denne soppen. Bl.a. her: http://www.rolv.no/urtemedisin/artikler/inon_obl/chaga_mot_kreft.htm

https://oriveda.wordpress.com/chaga-the-facts/

chaga_1-2-3_tommetanker

Her er litt om kreftkjuke:
URTENS EGENSKAPER OG VIRKNING

Chaga er en sopp med en kaffelignende smak. Den er et adaptogen som virker immunregulerende, krefthemmende, svulsthemmende, genbeskyttende, generelt styrkende (tonikum), blodrensende, blodsukkersenkende, smertestillende, magestyrkende, leverstyrkende, betennelseshemmende, bakteriehemmende og virushemmende. Soppen utgjør den kraftigste naturlige antioksidanten som er kjent.  Av alle medisinske sopper har chaga trolig det største mangfoldet av medisinske egenskaper.
URTEN KAN BRUKES VED FØLGENDE HELSEPLAGER / SYKDOMMER

Chaga har i tradisjonell russisk og østeuropeisk folkemedisin vært brukt mot en rekke sykdommer, inklusive magesmerter, dårlig fordøyelse, gastritt, innvollsorm, sår, influensa, astma, bronkitt, tuberkulose, kreft og lever- og hjertesykdommer. I nyere tid er chaga blitt brukt til behandling av bl.a. ulike typer kreft (brystkreft, leverkreft, livmorkreft og magekreft), høyt blodtrykk, influensa, HIV, diabetes, nyrestein, kronisk tretthetssyndrom og mageproblemer.

 

Fjellrypa

Posted on by tommetanker

fjellrypa_maya3_tommetankerfjellrypa_maya_tommetanker

Endelig skinte solen. Ikke bare i hjertet, men i fjellet også. Og mens varmegradene forsvant sammen med skyene pakket vi sekken og dro til fjells. Ut i løypene på gode ski i godt selskap. Etter en million dager med tåke, snø, regn, vind, kompeklister og sirupvær skiftet det endelig. Klart og kaldt og Maya. I sekken hadde vi termos, kylling, pølser og opptenningsved. I hodet hadde vi forventninger. Og det var kjempeflott. Fjellbjørkene hadde kledd seg i rimfrost for anledningen og vi så selv etter hvert ut som et blomsterbed, med digre roser i kinnene. Og mens temperaturen fortsatte å synke fyrte vi opp bål og grillet i vei. Bålet varmet ikke mye. Til gjengjeld røykla vi store deler av øvre Setesdal. Men pølsene ble varme mens vi ble kalde. Vi rakk akkurat å spise før nesetipp og fingertupper falt av. Totalt uten følelse i kroppen fant vi løypene og rant hjemover. Men gudd å bra. Maya på fjellet er en fin ting.

fjellrypa_maya_2_tommetanker

Klabbeføre!

Posted on by tommetanker

klabbeføre_tommetanker

En fin dag ble fin selv om den var dårlig og inni helsikes skiftende. Maya ble med på tur igjen. Ut, ut, ut. Ut i det fri. Ut i skikkelig Null-føre. Alt fra gammal kompeslaps til uendelig deilig vakker ny puddersnø. Og alt dette innafor 5-6 kilometer. Swix føyk ut og inn av sekken i takt med skiftende snøforhold. Vi trengte i hvert fall ikke klister, trodde vi,  for snøen klistret seg godt nok av seg selv. Og i oppover bakker er det jo greit med godt feste og høydemetrene bare rant på. Maya steg til værs på sine platåski. Vel oppe til halvfjells snudde vi for nysnøen kom. Og vinden kom. Og skiskrapen kom. Klabbane forsvant og glidesmøring satt på og hei og hui vi rant utfor helt til is og klabb igjen satt inn med sørpe under nysnø og dit og dra. Allikevel. En tur sammen er en fin tur. Strevsom kvalitetstid er fortsatt kvalitetstid.

maya_dobbeldans_tommetankermaya_og_tomm_på_tur

 

Maya, meg, motbakker og motlys

Posted on by tommetanker

maya_motlys_juvet_tommetanker

Endelig på Hovden, på ski, med Maya, på tur. En uke i det fri. Det er så fint på fjellet nå. Hvitt, hvitt, hvitt. I lettgåtte motbakker tok vi oss til fjells. Underveis tittet  lykkelige dansker opp av groper i snøen. Kveldssolen lagde skyggene lange mens vi langet ut i langsomt kosetempo. Haresporeneskispor_tommetanker freste forbi og dobbeltdansende innbittheter fyker  forbi og opp og ut av syne. Swix og BjørnDæhli har beviselig gjort sin markedsføringsjobb godt. Det står i hvert fall ikke på utstyret til de fleste i løypa. Og inniblandt trimmere, kosere, livsnytere og nesesnytere tuslet vi, på ski. Maya og meg. Vi skled på tur. Fint, fint, fint.

maya_juvet_motlys_tommetanker

Stillness.

Posted on by tommetanker

hovden_stillhet_tommetanker

Stille. Det er så stille. Stille i hodet. Stille i luften. Stille over alt. Jeg lager ikke en lyd. Og naturen lager ikke en lyd. Jeg står helt stille og lar stillheten omslutte meg. Inn i hvert fiber av kroppen min trenger stillheten. Og mens jeg står der og lytter til denne musestille stillheten føles det som jeg er alt. Og alt er meg. En klok mann sa en gang at når han tenkte på universets uendeligheter og mangfoldigheter, på rommets avstander og tyngder og  størrelser, da følte han seg ikke liten, men enorm. Stor fordi han var en del av dette. Han var en del av alt. Og slik følte jeg det i går. Ved siden av en av vardene ved Hyttenuten stod jeg og var en del av alt som omslukte meg. Med lukkede øyne så jeg herligheten til fjells. Jeg så fjellet og luften, trærne og lyngen, haren og reven, rypa og ravnen. Jeg så bekkene under snøen og dalene bak fjellene. Det føltes som jeg svevde i stillheten her i fjellheimen. I stillheten kunne jeg høre sammenhengene. Når jeg langsomt åpnet øynene igjen var det fortsatt stille og jeg ble stående en stund fylt av ære fordi jeg er en del av alt dette, og dette er en del av meg.

Jeg brukte lang tid hjem igjen, ikke fordi det er så langt, men jeg prøvde å være en del av der jeg var. Og jeg traff på både hare og ryper. Etter hvert kom jeg inn på løypenettet igjen og stillheten forsvant sammen med preparerte skispor.

 

Noen som er savnet?

Posted on by tommetanker

snømann_m_barn2_tommetanker

I går måkte jeg verandaen. Tenkte det var på tide før snøen renner vekk av seg selv. For det vil vi ikke ha noe av. Det er umåtelig viktig å fjerne snøen før den forsvinner. Og i går var det en snømetta veranda sin tur. En stund inne i blodsmakens verden og med en kropp som var sliten og kliss, klass hendte det. Inne i haugen der dukka det opp noen forfrosne gjenglemte sommergjester. For når alt var rydda satt det jaggu meg en fyr i godstolen til Maya. Og ungen satt ved siden av. De sa ingen ting, selv om jeg prøvde å kommunisere . Og kulden har gjort dem ugjenkjennelige. Siden jeg nå hadde ryddet rundt dem regnet jeg med at de ville forsvinne i løpet av dagen og kvelden. Men det skjedde ikke. Når mørket senket seg satt de der ennå. Så jeg inviterte  dem inn for at de skulle få varmen i seg. Det likte de i hvert fall ikke. De begynte å svette, ble varme i toppen,  og kjente seg utilpass umiddelbart. De satt seg heller ut igjen. Så dersom noen savner disse to er det bare å komme å hente dem.

snømann_m_barn_tommetanker

Til topps på 45 sek.

Posted on by tommetanker

Error
This video doesn’t exist

Doping lønner seg for oss bilringmetta slabbeslusker. Normalt går jeg opp til Havsyn på 7-8 timer. I går gikk jeg først på helsestudio og fikk tak i litt prestasjonsfremmende midler. Deretter var det på med skia og svelge et par sprøyter med sennep. Raskt gikk det. Jeg kom akkurat opp før sola gikk ned. Med lys innvendig gikk jeg hjem i mørket.

Skiturtips; Bertes

Posted on by tommetanker

bertes_skitur_tommetanker

Det ble en liten kvelds-skitur i går. Og vi byttet vi ut skogkledde åser med snøtunge trær og løypemaskinpreppa trikkeskispor med fot-tråkka stier og barnehagepreparerte motbakker og medbakker. Skiløypene/sporene som fantes så ut til å være lagt ut av en umusikalsk improvisatorisk jazzpianist på opplæring. Litt her og litt der og totalt uten sammenheng. Og det var perfekt slik. Det var ettermiddag og vi gikk på ski der kveldssola alltid skinner. Bertesbukta! Denne sommerens tumleplass for solhungrige badelystne sørlendinger. Det var så flott. Vi gikk på kryss og tvers og skuet ut mot Oksøy Fyr og så det sveve i horisonten. Og mens sandkrabbene samler krefter under isen til en sommer tilbragt i barns oksygenfattige bøttevann, møttes endene oppå isflakene og nøt brødsmulebuffeten lagt ut av turgåere. Vi gikk på ski på brygga og på ski på campingplassen. Fint føre og finfint selskap. Ta turen til Bertes på ski. Det kan anbefales.

oksøy_fyr_vinter_tommetanker

bertes_skitur_ender_tommetanker

 

18 varme kuldegrader på Tveit.

Posted on by tommetanker

Paul_merete_tommetanker

Det ligger en rødmalt stue et sted. Ikke langt fra ei islagt elv og en buldrende foss. Den ligger ved veien med skogen som nabo. 18 varme kuldegrader var det utenfor de røde veggene. Det var dit jeg dro i går, på denne fantastisk fine vinterdagen. Bilen ble parkert og jeg gikk hutrende ut i kulden. “You TWAT!” var det første jeg hørte. I utgangspunktet ingen hyggelig velkomst, men akkurat her ble den sagt med kjærlighet. For her bor Paul og Merete. Og jeg kjenner Paul godt, og Merete litt. De var utenfor i kulda begge to og smilene var store. Paul rydda vei for lykkelige høns utenfor hønsehuset og Merete skuffet terassen. Vi gikk aldri inn men ble utenfor, i kulden. For varmen de utstrålte varmet også meg. Det er slik det skal være. Ikke noe stress, ikke noe mas, ikke noe brudulje. Bare et hyggelig møte. Jeg fikk varm kaffe og nybakte muffins på en benk i snøen. Gudd, det var fint. Etterpå gikk jeg opp på Havsyn, hilste på varden, og så solen gå ned bak vinterkledde åser. Jeg var allerede varm i hjertet, men det var fint likevel.

Paul_merete_2_tommetanker

Følg sporene mine inn i eventyret

Posted on by tommetanker

Error
This video doesn’t exist

De beste skisporene er de nye som er bak deg og de som ligger gjemt i snøen foran deg. De inneholder begge opplevelser, slit og Winter Wonder land. Men de som er foran deg vet du ikke helt hva bringer. De ugåtte løypene. Akkurat nå innbyr skogen til “dekket bord”. Den har funnet frem sine fineste duker og vakreste lysekroner. Uendelighetens fantasi har inntatt naturen her sør. Først litt masse nysnø pulver. Så kompesuppevær med blaudis over alt. Så kalt og nye lettflyvende snøkrystaller. Perfekt oppskrift. Akkurat nå kan du gå hvor du vil i skogen. Snøen bærer både deg og magien. I går gikk jeg til Havsyn hvor jeg møtte min gode venn Hr. Varde. Veien dit gikk jeg i kveldslyset. Hjemturen lyste jeg opp selv med hodelykt. Gudd. Følg sporene mine og opplev en drømmeverden. Ferske spor av rådyr, elg, hjort, rev, hare, ekorn og mus fortalte meg at jeg ikke var ensom selv om jeg var alene. Ta turen til Havsyn i Tveit.

mrHavsynVarde_tommetanker

havsyn_ski_tommetanker